ବାସି ରୁଟି ଖାଇଲେ ମିଳିବ ଅନେକ ରୋଗରୁ ଉପଷମ

(ଓଡଶା ଟାଇମ୍): ବେଳେବେଳେ ଲୋକମାନେ କୁହନ୍ତି ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ଫୁଡ଼ ପଏଜନିଙ୍ଗ ହେବା ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।। ଗହମ ରୁଟି କଥା ଦେଖିବାକୁ ଗଲେ ରାତିରେ ରହିଯାଇଥିବା ରୁଟିକୁ ଆପଣ ବିନା କୌଣସି ଡ଼ରରେ ଖାଇପାରିବେ । ରୁଟିରେ ଭରପୁର … Read More

Advertisements

ଆପଣଙ୍କର ୭ଟି ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ଗ୍ରୀନ ଟି

(ଓଡିଶା ଟାଇମ୍) :  ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ ଟି ବେଶ୍ ଲାଭଦାୟକ। ପ୍ରତିଦିନ ଗ୍ରୀନ ଟି ସେବନ ଦ୍ଵାରା ଆପଣର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ୭ଟି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ କି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟାଧିକ … Read More

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏହି ୫ଟି ଖଣିଜ : ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ

(ଓଡିଶା ଟାଇମ୍) :ମିନେରାଲ୍ସ ଅର୍ଥାତ୍ ଖଣିଜ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନିହାତି ଜରୁରୀ। ମିନେରାଲ୍ସ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ,ମେଟାବଲିଜମ୍ ବଢ଼ାଇବାରେ ଏବଂ କିଛି ଏଞ୍ଜାଇମ୍ ସ୍ରାବରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାରରେ ଏହି ସମସ୍ତ ମିନେରାଲ୍ସକୁ ସାମିଲ କରିବା ଉଚିତ୍,ଯାହାର ଆମକୁ … Read More

କୋଭିଡ୍‌ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବେ କିପରି, ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ଜରୁରୀ ଉପାୟ

ଏଯାବତ କରୋନା ଭୁତାଣୁ ଜନିତ ରୋଗ (କୋଭିଡ୍‌ ୧୯) ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଲାଗି କୌଣସି ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ଆବିଷ୍କୃତ ହୋଇ ନାହିଁ। ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ଲାଗି କେବଳ କିଛି ଦିଶା ନିର୍ବେଶାବଳୀ ପାଳନ ଏବଂ ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନକୁ ମୁଖ୍ୟ … Read More

#OdishaFightsCorona: ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ହୁଏ କରୋନା ଟେଷ୍ଟିଂ

ଭୁବନେଶ୍ଵର, (ଓଟି): ମହାମାରୀ କରୋନା କାହାକୁ ବି ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ ବୟସ, ଜାତି, ଧର୍ମ ବା ସ୍ଥାନର କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ। ପୁଣି ସଂକ୍ରମଣ ହେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କାଶ, ଛିଙ୍କ ବା ଜ୍ବର ଏବଂ ନିଃଶ୍ଵାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ … Read More

ସମ୍‌ ତିଆରି କଲା ଓଡ଼ିଶାର ସବୁଠୁ ବଡ଼ କୋଭିଡ୍‌ ହସ୍‌ପିଟାଲ୍‌, ଓଡ଼ିଶାରେ 4 କୋଭିଡ୍ ହସ୍‌ପିଟାଲ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ

ଭୁବନେଶ୍ଵର, (ଓଟି): ସରକାରୀ-ଘରୋଇ ଭାଗୀଦାରୀ ଦ୍ଵାରା ରାଜ୍ୟରେ ଆଉ ଏକ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର କୋଭିଡ୍‌ ହସ୍‌ପିଟାଲ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁି ହୋଇଛି। ଏଠାରେ ସମୁଦାୟ ବେଡ୍‌ ସଂଖ୍ୟା ରହିଛି ୫୨୦। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଭୁବନେଶ୍ଵରର କିମ୍ସ ହସ୍‌ପିଟାଲ୍‌ରେ ଏକ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ୫୦୦ ଶଯ୍ୟା ଏବଂ କଟକର … Read More

୨୯ରେ ସମ୍ ଅଲ୍ଟିମେଟ୍ ମେଡିକେୟାରର ଉଦ୍‌ଘାଟନ

ଭୁବନେଶ୍ୱର, (ଓଟି): ଶିକ୍ଷା ଓ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଦ୍ୱାରା ଆଉ ଏକ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ହସ୍‍ପିଟାଲ୍‍ ସ୍ୱାସ୍ଥସେବା ଦୁନିଆରେ ପାଦ ଥାପିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଛି । ୨୯ ତାରିଖରେ ଏହି ହସ୍‍ପିଟାଲକୁ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବେ ଉଦ୍‍ଘାଟନ କରାଯିବ । ସମ୍‍ ଅଲ୍ଟିମେଟ୍‍ ମେଡିକେୟାର ବା … Read More

ଖରାଦିନରେ ଆଖିର ରେଟିନା ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ସମାଧାନ

ଦିନକୁ ଦିନ ଖରାର ପ୍ରକୋପ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହି ଅସହ୍ୟ ତାତି ଯୋଗୁଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ନେତ୍ର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଗରମ ଦିନରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ ଆଖିର ରେଟିନା । … Read More

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀ ଜଳଖିଆରେ କ’ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ମତ ଦେଇଥାନ୍ତି ଯେ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ତେଣୁ ସକାଳର ଜଳଖିଆ ବା ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । କିନ୍ତୁ ଏ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀମାନେ କ’ଣ ଖାଇବେ … Read More

ଲୋ ବିପି ଅଛିକି? ଲୁଣ, ଅଦା, ତୁଳସୀ ହୋଇପାରେ ଅବ୍ୟର୍ଥ ମହୌଷଧୀ

ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ବା ଲୋ ବିପିକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ହାଇପୋଟେନ୍‌ସନ୍‌ କୁହାଯାଏ । ଲେ ବିପି ହେଲେ ବାନ୍ତି ଆସିବା, ବେହୋସ୍ ହୋଇଯିବା, ଅସ୍ୱସ୍ତିକର ଅନୁଭବ ହେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା, ଆଖିକୁ ଠିକ୍ ନ ଦିଶିବା, ହାଲକା କାମରେ … Read More